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Pauls, JanKrafttraining - Die 100 PrinzipienHandbuch für Trainer, Betreuer und Athleten
Gebunden, 1. Auflage, Copress (2011)
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Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. 'Die 100 Prinzipien: Krafttraining' bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowieverwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.

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DETAILS

Krafttraining - Die 100 Prinzipien

Handbuch für Trainer, Betreuer und Athleten

Pauls, Jan

Gebunden, 208 S.

ca. 60 Abb.

Sprache: Deutsch

24.60 cm

ISBN-13: 978-3-7679-1069-0

Titelnr.: 30107401

Gewicht: 840 g

Copress (2011)

Herstelleradresse

Copress

Hirtenweg 8b

82031 - DE Grünwald

E-Mail: verlag@stiebner.com

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