Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und überschüssige Kilos verschwinden wie von selbst. Die Ernährungs-Docs erklären, warum Essensverzicht auf Zeit ein Gewinn für die Gesundheit ist. Sie zeigen, was es mit dem aktuellen Fasten-Trend auf sich hat, und haben ein alltagstaugliches Konzept entwickelt, bei dem das bewährte intermittierende Fa ...
DETAILS
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
Schäfer, Silja, Klasen, Jörn, Fleck, Anne
E-Book, 347 S.
Sprache: Deutsch
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe (2021)
Gewicht: 0 g
ISBN-13: 978-3-96584-140-6
Titelnr.: 89367428