Abnehmen auf die schnelle Art! One Pot Gerichte sind genau das Richtige, wenn es in der Küche mal wieder fix gehen muss. Alle Low Carb Zutaten werden in einem einzigen Topf gekocht, das spart Zeit, Geschirr und Kohlenhydrate. Genießen Sie leckere Gemüsenudeln, herzhafte Fleischgerichte und vegetarische Köstlichkeiten ohne Reue mit höchstens 25 Prozent Kohlenhydraten. Inhaltsverzeichnis: Pastinaken-Pasta mit Hackfleisch Gurken-Ragout mit Krabben Fruchtiges Hähnchen-Porree Rote-Bete-Spaghetti m ...